【食育の日・よくかむ給食】（2026年６月18日）最終更新日：2026年06月18日
今日の献立
・わかめごはん
・牛乳
・鶏ごぼう汁
・子持ちシシャモフライ（１人２個）
・ごまマヨネーズ和え
・いもけんぴ小魚
紫波町産食材
米
ひとくちメモ
＜食育の日・よくかむ給食＞
弥生時代、卑弥呼は１回の食事で約４０００回かんでいたといわれていますが、現代人のかむ回数は平均でわずか６２０回程度という調査結果がでています。よくかむと、食べた物が細かくなり消化を助け、肥満の予防、味覚の発達、脳の発達、歯の病気の予防、ガン予防など、よい効果があります。今日の給食も１口２０回を目標によくかんで食べましょう。
学校給食予定献立表・給食一口メモ・今日の献立
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