【食育の日・よくかむ給食】（2026年10月19日）最終更新日：2026年10月19日
今日の献立
・ごはん
・牛乳
・かみかみごぼう汁
・のり塩ささみフライ
・野菜のごま和え
紫波町産食材
米・しいたけ・にんじん
ひとくちメモ
＜食育の日・よくかむ給食＞
みなさんは、かみごたえのある食品というと、何を思い浮かべますか？今日は、よくかめるごぼうやれんこんでかみごたえを出しました。県で取り組んでいる「岩手６０プラスプロジェクト」では、給食を一口２０回かむことをすすめています。２０回かんでみて、多いなと感じた人は、普段のかむ回数が少ないかもしれません。今日は飲み込む前に意識して、あと少しかんでみましょう。
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